徐丽君

成功就是，坚持一下，再坚持一下

在做绳圈项目时，每个人手握绳索，围坐在一起，拉圆圈。教练让我们完成800个，当做到200个左右的时候，感觉到了身体的极限，头顶太阳炙烤，胳膊累得抬不起来，连喊口号的力气都没了，但是看见大家都没有停下，咬咬牙，继续，一下一下……最后800个居然完成了。有人胳膊酸疼，有人甚至手指头被磨出了血泡，但没有一人放弃。

所以，成功就是，坚持，再坚持！当你感觉坚持不下去的时候，再坚持一下，就成了。同时，也说明了团队力量的强大，大家齐心协力，为了一个目标，一直不放弃，那么再难的任务也能完成。

梁世轩

面对4.5米高的求生墙，我们当中的每一个人都是不可能徒手攀爬而过。正是在大家推选出的两名指挥官的领导下，大家各负其责，形成配合，集体努力，竟然成功地让每一个人都越墙而过。

在我们的实际工作当中，一个部门，一个团队，各成员之间的能力和特长都应该做到取长补短，只有这样，整个团队才能积极向上地发展。就像我们集体歌唱的那首歌中所写：“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强”。

我们可以平凡，但不能平庸

此次拓展不仅仅是一次单纯的训练，更是一种文化、精神、理念的传承。从我们卸下身上背负的地位、名誉、性别的那一刻起，我们将自己归零从“新”开始，虽然两天的拓展训练相较我们日常的工作生活较为辛苦，在过程中有成功，有失败，有喜悦，也有遗憾，但无论是对我个人还是对团队而言都是收获大于付出。

活动结束后我的心情久久不能平静，在我们工作生活中，也是这样的：首先是信任。团队上下互相信任，各自做好本职工作就一定能达成目标，交给他就绝对信任他。其次是团队。我们是一个整体，任何队员掉队都会影响整个团队，不放弃任何一个人是我们的初衷。最后是鼓励。在我们工作中亦是如此，新员工新加入团队，总有不适应想后退的想法，作为“老人”我们要鼓励他，帮助他慢慢适应团队生活，养成铁一般的团队精神。

通过这次拓展活动，我经历了心理与生理的考验，也让我感受到了团队的力量、集体的智慧，感受到了信任和被信任的责任感，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，同时增强了自信心，磨炼了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力。

这次经历一定会在我今后的工作中带来很大的帮助。相信只要发挥我们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实做好每一件事情，做好每一件工作，我们的团队便会日益壮大。

在一个团队中，大家不仅仅是同事这么简单，一天24小时，除去睡觉时间，有一半以上的时间是与同事在一起，所以有一个氛围好、团结友爱的团队，将是每个员工最大的幸运。

此次的拓展训练，让我有了更多的机会去总结和反思。团队的建设与管理、信息的沟通，其实我们工作中一直都在做，但多数时候没能够将好的经验进行总结、提炼。

如何组建优秀的团队、提高团队的执行能力，信息如何有效地上传下达，团队内部如何有效地沟通协作，通过一个个游戏，让我有了机会去总结和反思。对做得好的部分进行提炼总结，以便今后能够持续保持；做得不好的部分思考如何去改进。

团建

是一场对身体的历练

对心灵的修行

亦是一场对灵魂的充电

……

手机充电5分钟，通话2小时

我们充电两天一夜

干劲十足、斗志昂扬

那何止一整年！

加油鸭！

香港免费公开资料大全的兄弟姐妹们！